月經安全期怎麼計算

　　安全期避孕的話，成功的幾率會高一些。因此，有的女性就採取安全期避孕的方法。但是，對於不知道安全期的，當然就不能採取這種方法避孕了。不過，安全期是可以算出來的。月經安全期怎麼計算？是不是有什麼計算的公式？

　　月經安全期可以通過日曆法計算，這種方法針對月經周期準的女性。排卵期其實就是月經來之前的14天左右，而在排卵期的前或是排卵期的后一周都是危險期。而在月經期前與月經期結束之後的一周就是月經安全期了。

　　這種推算的方法是針對月經準確的女性，對於月經周期紊亂的女性，計算就不是很準確了，就會有一定的出入。不過，日曆法計算不可靠的話，也可以通過觀察宮頸黏液來判斷安全期。

　　一般來說，月經過後宮頸分泌出的黏液就比較少，也就是陰道處就很少感覺到液體流出。等到宮頸黏液的量增加，就是接近排卵期，這個時候的黏液一般是稀薄透明的。如果黏液開始變黏稠，並且有點發黃，就是安全期了。不過，對這種判斷也是需要經驗的。