備孕男的檢查掛什麼科

對於想要孩子的家庭優生優育夫妻之間都重視了吧，因此無論是男女都應該做好備孕的工作，特別是在懷孕前的檢查，我們更要重視才可以，這是對寶寶負責任的表現，也是對整個家庭負責任，因此我們一定要認真對待，那麼備孕男的檢查掛什麼科？男性備孕吃什麼好？下面讓我們來看看吧。

備孕男的檢查掛什麼科？

一般來說，我們選擇去檢查就應該去一個正規醫院了，大部分情況下我們都是會選擇去綜合性的醫院了，所以男性想要做孕期檢查，那麼就可以選擇掛泌尿外科的號了，就可以把備孕檢查全部完成了哦，不過有些醫院也是有設立專門科室的，例如男科等，所以我們最好還是前往醫院之後詢問工作人員，之後再進行挂號會更好哦。

男性備孕吃什麼好？

1、恭弘=叶 恭弘酸：恭弘=叶 恭弘酸的攝入與精子活力相關。一天要吃多少恭弘=叶 恭弘酸呢？中國營養學會推薦400微克/天。富含恭弘=叶 恭弘酸的食物主要有綠色蔬菜和豆類，要保證一天有一斤的綠色蔬菜和2兩左右的豆製品。

2、補鋅：鋅的攝入與精子的濃度相關。中國營養學會對育齡男性的鋅推薦攝取量為12.5毫克/天。富含鋅的食物有：瘦的紅肉、芝麻、蚝、扇貝、堅果、南瓜籽、蝦、酸奶、燕麥等。

3、維生素E：維生素E的攝入和精子形狀相關，中國營養學會對育齡男性的維生素E推薦攝取量為14毫克/天。

通過以上小編的介紹，大家應該對“備孕男的檢查掛什麼科？”有了一定的認識了，希望對大家有所幫助。在這裏提醒大家，如果備孕前檢查，一定要正規的醫院，具體情況還應該向醫務人員諮詢，同時在備孕的時候飲食方面也要注意，一定要飲食均衡，不要暴飲暴食。