一般大姨媽多久來一次

一般正常情況下，女性每個月都會來大姨媽。不過很多人都不大了解大姨媽的周期，有時候會影響自己的生活與工作。所以為了避免影響自己的生活工作，女性最好多了解有關於大姨媽的事情。那麼，女性大姨媽多久來一次？

根據調查显示，一般女性身體健康，那麼其大姨媽周期在21-35天，不過周期的長短因為個人情況而不同，如果月經提前或者推遲在七天之內都算是正常範圍，不用擔心。而且，大姨媽一般來一次會持續5-7天，其中剛開始來的前三天，月經量會比較多，然後就會慢慢減少直至消失乾淨。

不過每個人的身體情況都不同，很難具體說出每個女性的大姨媽帶來時間，只能女性平時多家注意自己的大姨媽時間，找到其中規律，即能了解自己下次大姨媽到來時間。而且，女性大姨媽是很容易受到各方面的影響，導致大姨媽到來時間不穩定。

比如說女性睡眠不夠，飲食不當，甚至精神狀態不好等等，都會影響大姨媽正常。所以建議女性平時要調整自己的生活作息，適當運動，多喝水，排毒潤腸，有利於身體健康、放鬆心情。如果發現自己的大姨媽經常不正常，那麼最好去醫院檢查一下，以免影響自己以後受孕。