月經前胸漲和懷孕胸漲有什麼不同嗎

不少女性在月經前會出現胸漲的感覺，尤其是一些上班族的女性，上班期間胸漲難免會影響到工作的質量。懷孕期間也是會發生胸漲的，感覺和月經前胸漲差不多，只是胸漲的原因可能會不一樣，那麼月經前胸漲和懷孕胸漲有什麼不同嗎？

月經前胸漲和懷孕胸漲有什麼不同嗎

來月經和懷孕初期都會乳房脹痛，月經來前，是全部的乳房脹痛，而且乳頭乳暈顏色不會變深。如果懷孕的話，乳頭會有刺痛感，乳房也會有脹痛感，乳頭乳暈色彩會逐漸變深，乳頭四周會有崛起的小點點。隨着懷孕時間的增長，乳房會逐漸進一步發育，增大，這是為以後做媽媽哺乳做準備的。

如何緩解懷孕胸漲

1、給乳房做按摩，用溫熱毛巾對整個乳房熱敷。一隻手橫放在另一側乳房上，另一隻手壓在該手上，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房按摩。

2、從下面托起乳房，用雙手向上推壓乳房。按摩時雙手必須握住整個乳房，動作幅度要大如感到乳腺團塊從胸大肌上消失則有效，但不可亂揉捏，以免乳腺受傷。

懷孕胸漲和月經期胸漲都是正常的生理現象，女性來月經和懷孕乳房難免會出現不舒服的感覺，不過只要女性學會給自己的乳房做按摩，還是可以緩解這種胸漲的感覺的。另外穿衣的選擇也很重要，不要在經期和孕期穿過於塑胸的內衣，會阻礙血液的流動。