子宮后位多久能夠糾正

子宮后位是一種子宮的生長狀態。子宮后位是會對女性的生育產生一定的影響的。如果你出現了子宮后位的話，你最好是积極調整自己的子宮后位才行。其實子宮后位通過一定的姿勢是可以調整好的，是完全可以不影響生育的。那麼子宮后位多久能夠糾正呢？

其實女性子宮位置常與其睡眠姿勢有關，流產後及恆久仰卧睡眠的婦女，容易造成子宮后位。如果恆久堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位，是可以糾正子宮的位置的，不需要特殊的治療是可以治癒的，並且子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。臨床上，我們對大多數后位子宮的婦女都介紹這種簡便易行的要領。她們采一段時間后，許多婦女都實現了生育的願望。

子宮后位每天堅持俯卧位半個小時左右。建議一個月後去醫院做檢查複查一下。婦女長期堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位,是可以糾正子宮的位置的。胸膝卧位就是指雙膝跪在床上，使大腿和小腿成直角，然後雙前臂及胸部及臉的一側接觸床面，利用重力的作用來糾正子宮后位。

平時應注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它鬆弛。同時，還應養成良好的排大小便的習慣，不使膀胱過度的充盈，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時而導致咳嗽時向下用力。

通過本文的介紹可以知道子宮后位可以通過一定的姿勢來糾正，糾正的話每天保持俯卧位半個小時，一個月之後可以去醫院檢查，就有可能子宮后位獲得減輕。如果內有減輕，或者是糾正好的話，你可以繼續糾正，一般來說時間越長糾正的效果越好哦。