順產側切吃什麼排便快
順產即通過陰道自然分娩，可以說是一種最理想的分娩方式，順產能避免做手術帶來的痛苦，產後恢復也更容易些，不過順產側切也是很常見的一種手術，它能幫助分娩困難的產婦更加順利地生產，那麼順產側切吃什麼排便快？
一、水果酸奶
順產側切排便不暢的原因之一，是腸道菌群失調，所以吃水果酸奶可以改善腸道內的環境，當然也可以單獨喝酸奶或單獨吃水果。
二、蜂蜜
蜂蜜味甘，溫補，能止咳潤肺，潤腸通便，不僅能幫助產婦順利排便，還能美容養顏。
三、紅薯
紅薯富含纖維，能加快腸道的蠕動速度，清理腸道，短時間內幫助產婦排便。
四、香蕉
順產側切傷口怎麼恢復快？
1.要勤換衛生巾，清潔外陰，保持衛生，避免傷口感染。
2.術后六周內，要避免發生性行為，為了儘快恢復一定要控制好自己。
3.嚴禁劇烈運動，不要用力下蹲，更不要做體力活和提舉重物。
4.建議多散步，而不是整天躺在床上，這樣不利於血液循環，更不利於身體恢復，適當的運動可以增加肌肉的彈性和柔韌性。
