月經痛怎麼辦
痛經想必每個女性都感受過,可能一些女性不是特別嚴重,不會影響到他們的正常生活,這種情況我們可以不在意,但是一些女性痛經非常嚴重,已經讓他們沒有辦法進行正常的學習和工作,針對這類女性,我們就需要採取一些方法,及時的進行改善,比如說可以讓他們喝一些益母草茶,或者是進行外敷和針灸等,可以有效的幫助女性止痛。
1、益母棗茶
用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
2、按摩法
病人仰卧於床,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再從左至右按摩60-100次,最後轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
3、外敷法
用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2-3小時。每日一次。
4、針灸法
痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日一次,1-3次可止痛。連治三個月經周期可痊癒。
以上就是痛經具體的治療方法了,痛經我們可以使用按摩的方法,按摩當然要講究一定的手法,大家可以先諮詢醫生,讓醫生幫助自己,還有就是可以使用針灸的方式,針灸必須要聽從醫生的建議,在醫生的指導建議下進行。再有就是大家也可以喝一些益母草茶緩解一下。