精子總活力低能治好嗎
面對不孕不育，很多人都會認為是女方的問題，其實男方也會有影響的，其中，精子活力低，也是影響懷孕的因素，那麼，精子活力低能治好嗎？
精子活力指精液中呈前進運動精子所佔的百分率，是評定精液品質優劣的常規檢查的主要指標之一。由於只有具有前進運動的精子才可能具有正常的 生存能力和受精能力，所以活力與母畜受胎率密切相關。
正常精子活力應是3級與4級之和應超過50%，精子 活力低能治好嗎。世界衛生醫學會研究人員調查了30名年齡在23～45歲的精子活力低下的男性。
經檢驗，所有患者體內番茄紅素、氨基酸和鋅含量偏低，接受調查的3個月中，服用養精三寶組合：每人每日3次口服番茄紅素、每次1粒；氨基酸10-30ml/次、每日3次；鋅硒寶3片/ 次、每日2次。3個月後精子檢驗，其中86%的精子活力 明顯提高。目前已有21對夫婦成功懷孕。
權威男科專家證實，番茄紅素、氨基酸、鋅是精子生長必不可少的養份，三種營養結合補充可改善精子結構，提高精子活力。
平時多吃雞蛋、西紅柿、牡蠣、大豆、牛奶等， 像番茄炒蛋、蔥韭牡蠣炒雞蛋都是不錯的選擇，多鍛煉，尤其是胯部運動，增強髂腰肌和縫匠肌的鍛煉， 能預防前列腺等。
所以精子的總活力低是能夠被治好的，只需要合理補充營養，和做好充足的鍛煉，就能讓精子重獲新生，從而孕育出健健康康的小寶寶。
