孕婦口乾口臭怎麼辦

孕婦出現口乾口臭的問題，但是因為不能亂用藥物，孕婦特別困擾。因為用一些藥物會影響到胎兒的健康，想要改善這種情況，孕婦不知所措。那麼，下面來詳細了解一下孕婦口乾口臭怎麼辦？

1、停止用滋補的藥物

孕婦有口乾口臭的問題，可能是滋補的藥物吃了太多，需要將這些滋補的藥物停下來。口腔衛生也要保持好，早上起來可以喝一些溫開水。晨起與睡前要認真刷牙，必要時需要將舌苔處理一下。

2、戒煙、戒酒

口臭主要是胃腸道有“熱”，所以除了戒煙、忌酒外，飲食方面需要忌食肥甘味厚的食物，熱性的要少吃，可以吃一些散寒類食物，消熱食物可以多吃一些。

3、適當地鍛煉

雖說懷孕后，一些強度大的運動不能進行，但是散步之類的活動還是可以的，這樣身體的血液循環會增強，孕婦口乾口臭之類的問題可以得到改善。

總之，孕婦不能擅自用藥，身體有什麼不適時，盡量通過好的生活習慣來改善。飯後注意要漱口，尤其是蛋白質高的食物容易導致口臭需要及時處理掉。孕婦平時要有喝水的習慣，不是說非得口渴才能喝水。