來例假能不能吃芒果乾

　　芒果乾相信很多女性朋友挺愛吃的。也可以隨時攜帶在身上，想要吃的時候就能吃到。芒果含有大量維生素A和維生素C，對身體有好處。那麼，來例假能不能吃芒果乾？例假期間有什麼忌口？接下來，由小編帶大家一起去了解一下。

　　來例假能不能吃芒果乾

　　孕婦能不能吃芒果乾和好不好這些問題，其實本質在於孕婦的體質，我們都知道芒果是一種溫性的水果，它帶濕毒，容易導致上火，但是如果本身孕婦的體質比較偏寒性的話，吃些芒果乾還是有好處的呢。

　　但是需要注意的是，體質原本比較溫熱的孕婦就要慎吃芒果乾了，如果懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦就不能吃芒果乾了！因為這些癥狀都是體熱的外在显示，如果原本就體熱還吃芒果乾的話，很容易造成上火，還會對腹中胎兒造成影響，芒果本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子出生后發熱毒得濕疹、膽黃等症，因此准媽媽們要十分注意了哦！

　　芒果乾好吃嗎

　　芒果乾是由芒果經過加工製作而成的水果乾，它的口味酸甜清香，甜而不膩，讓人入口難忘，回味無窮。甚至有人會覺得，芒果乾比新鮮的芒果更好吃一些。

　　不過前提是要買到好吃的芒果乾才行。有的芒果乾因為加工比較粗糙，就導致芒果乾的味道不是很好，吃起來那叫一個酸爽！切記，如果遲到這樣的芒果乾，都不是正宗的芒果乾。

　　綜上所述，來例假是可以吃芒果乾的。小編建議經期要注意腹部保暖，注意休息，不要熬夜工作或者打遊戲，避免過度勞累。要保持积極樂觀的心態心情。多吃些健康綠色的蔬菜和水果，切忌辛辣刺激的食物少吃。同時注意衛生習慣。