懷孕能吃烤生蚝嗎

生蚝是一種很有特色的美食，大家隨處可見烤生蚝的小吃車，那些特別愛吃烤生蚝的人，每天都會吃一份，甚至是好幾份。但是孕婦是一個飲食需要特殊對待的群體，不能隨意的吃小吃，那懷孕能吃烤生蚝嗎？

生蚝屬於海產品，營養價值極其高，但是它也有一個缺點，就是寄生蟲比較多。而烤制的美食基本都是八成熟，不足以殺死生蚝中的寄生蟲。而且生蚝非常的油膩，還會加重孕婦的腸胃負擔。因此懷孕是不可以吃烤生蚝的，對孕婦的自身健康和胎寶寶的發育都是沒有好處的。

即便是普通人在食用生蚝的時候，也要特別的謹慎。在烹制前最好是先把生蚝放置在鹽水中浸泡，然後在冰箱里冷凍兩小時，然後才可以進行烹制，從而有效的減少寄生蟲。

除了生蚝不適合懷孕的時候食用，還有很多其它海產品孕婦也是不能食用的。比如螃蟹，就是典型的孕婦不能食用的海鮮。因為螃蟹生性太寒涼，會導致子宮收縮，引發流產。還有花蛤也是經常被人們端上餐桌的，在懷孕的時候，也不能輕易的食用。不能食用的原因，跟烤生蚝一樣，都是擔心寄生蟲會危害胎寶寶和孕婦的健康。