孕婦吃腌菜會畸形嗎

孕婦在生活的各方面都要注意，包括飲食。畢竟孕婦不僅要對自己負責任，更是要對肚子里的胎兒負責任。所以有很多東西都不太適合吃，比如說腌菜。有不少人都覺得吃腌菜會導致胎兒畸形，那麼真的會有這種情況嗎？

這種說法是有一定道理的。腌菜有一個普遍的特點，那就是亞硝酸鹽含量非常高。這是一種容易致癌的物質，過多的食用對於母體及胎兒的健康都會有影響。嚴重的時候，這種物質可以直接誘發胎兒畸形，所以孕婦要少吃甚至是不吃腌菜。

其實除了腌菜以外，還有很多其他的東西孕婦也不可以吃。比如說火鍋，這是因為火鍋裏面的食物不能夠被充分煮熟，像是一些肉類裏面很有可能含有寄生卵，孕婦在使用以後會威脅肚子里胎兒的健康生長。另外，熱性香料比如說五香粉，花椒等等也是不可以吃的。因為這些香料很容易消耗腸道內的水分，從而引起便秘。

總的來講，孕婦在飲食上一定要選擇營養高，容易消化的食物，比如說雞蛋或者是豆製品。而且，還可以根據身體的情況適當的服用一些維生素。